專長：
瑜珈提斯
i Party
愛健走
MV流行熱舞
滾筒及墊上核心訓練
證照：
AFAA PC 國際基本有氧證照
AFAA MAT 墊上核心訓練證照
中華民國皮拉提斯運動協會 C 級師資證
iParty 愛派對
iParty 愛健走
滾筒放鬆及核心訓練
基礎肌力訓練
《核心提斯》
核心提斯是一門核心訓練結合皮拉提斯的課程。 在課程中你將會探索自己的身體力量，達到雕塑身材、增加肌肉量、增進身體核心能力的效果。
和大家一起運動比一個人運動更容易感到輕鬆和愉快， 歡迎您加入我們！
《輕舞健走有氧》
簡單易學又好玩的健走運動！讓您遠離三高危險因子、調整體態、
是安全有效的課程本課程結合心肺有氧、肌力訓練、緩和伸展 並融合健走元素，簡單易學又好玩！
搭配流行輕快的音樂，使運動變得輕鬆又有趣， 和大家ㄧ起運動比ㄧ個人運動更容易感到愉快喔！