運動課程
運動課程
體適能個人教練
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報名請洽體適能部 (02)2375-9900#601
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報名請洽體適能部 (02)2375-9900#601
為自己打造專屬課程,由專業教練帶領下,進行完整的健身訓練,從暖身運動、伸展運動、重量訓練、有氧運動、緩和運動,讓你在訓練時減少運動傷害請詳細記錄各種數據,幫助達成目標體態。
收費標準
項目 | 票價 (新臺幣/元) | 備註 |
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1對1單堂體驗 | 1500元/堂/小時 | 含身體組成測量1次 |
1對1 | 7500元/5堂/小時 | 含身體組成測量1次,課程上課期限5週 |
1對1 | 12000元/10堂/小時 | 含身體組成測量2次,課程上課期限10週 |
1對1 | 21600元/20堂/小時 | 含身體組成測量3次,課程上課期限20週 |
1對2單堂體驗 | 2500元/堂/小時 | 含身體組成測量各1次 |
1對1 | 12500元/5堂/小時 | 含身體組成測量各1次,課程上課期限5週 |
1對2 | 18000元/10堂/小時 | 含身體組成測量各2次,課程上課期限10週 |