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運動課程

  • 私人體適能課程,此組圖有五張照片,分別呈現深蹲,臥推,trx訓練,以及其他課程學員會學到的動作
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體適能個人教練
  • 報名請洽體適能部 (02)2375-9900#601
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  • 報名請洽體適能部 (02)2375-9900#601

最新課程簡章下載

臺北市萬華運動中心體適能服務契約108.04下載

為自己打造專屬課程,由專業教練帶領下,進行完整的健身訓練,從暖身運動、伸展運動、重量訓練、有氧運動、緩和運動,讓你在訓練時減少運動傷害請詳細記錄各種數據,幫助達成目標體態。

收費標準
項目 票價 (新臺幣/元) 備註
1對1單堂體驗 1500元/堂/小時 含身體組成測量1次
1對1 7500元/5堂/小時 含身體組成測量1次,課程上課期限5週
1對1 12000元/10堂/小時 含身體組成測量2次,課程上課期限10週
1對1 21600元/20堂/小時 含身體組成測量3次,課程上課期限20週
1對2單堂體驗 2500元/堂/小時 含身體組成測量各1次
1對1 12500元/5堂/小時 含身體組成測量各1次,課程上課期限5週
1對2 18000元/10堂/小時 含身體組成測量各2次,課程上課期限10週