新課程!!!!【敦煌能量舞】
上課時間 星期二 09:00-11:00
🤓敦煌舞是什麼呢?
敦煌舞源自於千年莫高窟的敦煌菩薩舞蹈，S形舞姿曲折多姿、健美塑身。
S形舞姿強健脊椎舒活關節、促進腦內啡分泌，延緩老化青春延壽，透過課程領受敦煌藝術及傳統文化之美，並促進身心靈和諧，帶給大家一種完全健康且富有美學品質的生活。
敦煌能量舞以天人舞姿的基本元素，融合太極畫圓、左右對稱、不急不緩。在手舞足蹈之間與音樂的療癒，愉悅心靈、紓解壓力、在動靜間覺察身心的變化，促進身心靈和諧，開啟自我療癒的能力，達到身心和諧。
💁♀️適合對象 : 對健康養生運動、古典舞蹈有興趣者，年齡不限
‧ S型的舞姿可強健脊椎
‧ 增強關節的靈活度與經絡的按摩
‧ 維持好體態、雕塑身形，延緩老化
‧ 讓腦袋不打結、美化身心靈，青春延壽
✨3/24免費體驗(20人滿班)
✨3/31 優惠200元/堂(20人滿班)
✨3/31體驗完 報名4月份課程享 9 折
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