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【新課程 !!】韓風MV有氧

【新課程 !!】韓風MV有氧
課程內容 :
課程前半段會以簡易的有氧舞蹈來暖開全身,通常會4~6週完成一首歌曲,並將所選擇的MV舞曲動作留下精髓,其餘更改成簡易舞蹈。
學習過程中除了可以訓練肢體協調、肢體美感,也能訓練肌耐力和心肺能力!
歡迎各位一起加入課程,享受跳舞的樂趣!
專業師資 :  小婕 老師
體驗時間 :  5-6月 星期二 18:30-19:25
#韓風MV有氧