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【羽球賽公告】羽球賽報到流程

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【羽球賽公告】
羽球賽就在這週，各位選手們，準備好了嗎?🤩🤩🤩
因應防疫，羽球賽報到流程 如圖
請先至一樓報到後 > 比賽前於1F電梯口 集合
 
※此次不開放觀賽
每組參賽隊伍 限攜帶2位陪同者
 
#羽球賽 #報到流程
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【新課程 !!】韓風MV有氧

課程
【新課程 !!】韓風MV有氧
課程內容 :
課程前半段會以簡易的有氧舞蹈來暖開全身，通常會4~6週完成一首歌曲，並將所選擇的MV舞曲動作留下精髓，其餘更改成簡易舞蹈。
學習過程中除了可以訓練肢體協調、肢體美感，也能訓練肌耐力和心肺能力！
歡迎各位一起加入課程，享受跳舞的樂趣！
專業師資 :  小婕 老師
體驗時間 :  5-6月 星期二 18:30-19:25
#韓風MV有氧
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【新課程 !!】MV舞蹈

課程
【新課程 !!】MV舞蹈
課程內容 : 每堂課都會教一段風靡全球的K-pop 舞蹈，讓大家一起體驗K-pop舞蹈到魅力，跟我一起開心跳舞吧～
專業師資 :  葦衫 老師
體驗時間 :  5月 星期五 19:30-20:25
※ 舞力全開★★★   燃脂程度★★☆
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【優惠活動】1F足球場 8折優惠

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【優惠活動】1F足球場8折優惠
每到假日就想踢球嗎?
5月推出租借足球場優惠
快揪球友們 一起來踢球吧~
活動日期 : 2022年5月02日-5月31日
活動一、假日租2小時，第2小時8折
活動二、每週五 租借1F足球場8折

#足球場 #折扣優惠

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【停課公告】春季樂齡課程及阻力訓練課程 停課公告

公告


【停課公告】春季樂齡課程及阻力訓練課程 停課公告
因應疫情變化決議，調整臺北市各類型的老人據點及阻力訓練的防疫措施，宣布自4月25日起至5月24日止停止課程、活動及餐飲服務將全面暫停辦理一個月，降低群聚感染風險，因應疫情變化盼民眾見諒
造成不便 敬請見諒