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【百元體驗課程】瑜珈提斯

【百元體驗課程】瑜珈提斯
課程內容 :
這是一堂融合了瑜珈以及皮拉提斯元素 ,在墊上做體位法與核心訓練的課程
藉由呼吸練習,結合體位法的變化流動和訓練
最後達到放鬆伸展身心,釋放壓力
適合各種程度的學員參加。

專業師資 : 熊寶 老師
體驗日期:3月23日 星期三
體驗時間:20:00-20:55
上課地點 : 2F D教室
體驗課程費用 : 100元/堂

新課程 9折優惠 4/6-4/27 (三) 開課

#瑜珈提斯 #瑜珈 #百元體驗

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【快閃活動】白色情人節🎉🎉 3月14日

【快閃活動】白色情人節🎉🎉
3月14日 於中心消費即可憑【消費明細】
當日免費入場游泳乙次!👈👈👈👈

📍 加 碼 活 動
於B1泳池打卡點與親愛的合影後,
公開上傳照片至個人塗鴉牆打卡在「萬華運動中心」
說出你對他(她)的愛並 tag #萬運白色情人節
即可獲得【游泳體驗課程 100元】乙次
使用期限 2022.03.31
#免費 #游泳 #白色情人節 #百元課程 #游泳課程 #成人游泳

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第四屆 萬運美津濃羽球錦標賽

第四屆 萬運美津濃羽球錦標賽

1. 【參加資格】
國內、外凡熱愛羽球人士均可報名參加,每人至多報名2組,謝絕中華民國羽球協會認定之甲組球員參加本項賽事
2.【報名日期】
即日起至 111年 4 月 10 日截止報名;另於 4 月 15 日公告登錄名單, 4 月 22 日 公告賽程 (公告於官網)。
3.【比賽日期】
111 年 4 月 30 日- 5 月 01 日
4.【比賽地點】
臺北市萬華運動中心4樓 羽球場
5.【報名辦法】
請親臨萬華運動中心一樓櫃檯報名,謝絕傳真、電話、e-mail報名
6.【報名資訊】
比賽辦法及報名表,
請點下方連結自行下載【報名簡章 及 健康聲明書】(A4尺寸)填寫,務必字體端正

2022第四屆 萬運美津濃羽球錦標賽簡章

健康聲明書

#第四屆萬運MIZUNO盃羽球錦標賽
#羽球比賽
#MIZUNO
#萬華運動中心

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【公告】因應北市疫情警戒期間運動指引,3月1日起 有條件開放運動免戴口罩

【公告】
因應北市疫情警戒期間運動指引,3月1日起 有條件開放運動免戴口罩

運動中如符合以下情形,得免戴口罩
→ 室內/外從事運動或於烤箱、水療設施、三溫暖、蒸氣室、水域活動等易使口罩潮濕之場合得免戴口罩
(但如本身有相關症狀或與不特定對象無法保持社交距離時,仍應戴口罩)

→ 需落實實聯制等防疫措施,並遵循中央防疫指引。

 

#公告 #口罩 #實聯制 #運動