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【課程】臺北樂齡健康運動站 阻力訓練課程

 【課程】臺北樂齡健康運動站 阻力訓練課程
樂齡課程開課囉~
歡迎喜歡運動的長者們報名上課
報名方式 : 本中心 1F櫃台 現場報名
上課地點 : 臺北市萬華運動中心 3F
報名年齡資格 : 50歲以上 (10人滿班)
#長者課程 #樂齡 #免費 #健康
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【舞蹈常態課表】9月 9/8-9/14 常態線上預約(開放獨享卡扣點上課)

【舞蹈常態課表】9月
9/8-9/14 常態線上預約(開放獨享卡扣點上課)
預約網址 >>>https://reurl.cc/5r7QQ6
注意事項:
1.課程請自備瑜珈墊,場館不提供租借使用。
2.課程預約制期間,採預約滿3人開班,若未開班,將以簡訊通知,請務必確認聯繫電話。
3.預約登記上課,人數未達標準,本中心可決議不開課
貼心小提醒 : 課程全程需配戴口罩
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【舞蹈常態課表】9月 9/1-9/7 常態線上預約(開放獨享卡扣點上課)


【舞蹈常態課表】9月
9/1-9/7 常態線上預約(開放獨享卡扣點上課)
預約網址 >>>https://reurl.cc/3adpzX
 
注意事項:
1.課程請自備瑜珈墊,場館不提供租借使用。
2.課程預約制期間,採預約滿3人開班,若未開班,將以簡訊通知,請務必確認聯繫電話。
3.預約登記上課,人數未達標準,本中心可決議不開課
 
貼心小提醒 : 課程全程需配戴口罩
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【公告】運動場館指引 4.0 因應臺北市防疫警戒本館規範如下 110年9月1日起 營業時間 06:00-22:00

【公告】運動場館指引 4.0 因應臺北市防疫警戒本館規範如下

110年9月1日起 營業時間 06:00-22:00

公益時段 :
每日 08:00-10:00、平日 14:00-16:00

!!舞蹈常態課程 開課囉!!

‼運動請全程戴口罩‼
(僅在泳池內及補充水分時得短暫免戴口罩),如口罩沾濕,應即更換。
不開放設施: 淋浴間、三溫暖、烤箱、蒸氣室、水療池、遊戲池等附屬設施。

#泳池 #健身房 #羽球 #桌球 #舞蹈課程

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【公告】置物櫃公告

 


羽球:閉館期間未使用天數展延至9/1-10/14啟用(年繳者於季租繳費時折抵)
舞蹈:閉館期間未使用天數展延至9/1-10/14啟用
泳池:比照運動月季卡會員權益辦理

#置物櫃 #游泳 #羽球 #舞蹈

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【課程】110年長者健康促進課程


【課程】110年長者健康促進課程
長者課程開課囉~
歡迎愛運動的長者們快前來報名上課

報名方式 : 本中心 1F櫃台 現場報名
上課地點 : 本中心 1F社區教室 A教室
報名年齡資格 : 65隨以上 (16人滿班)

#長者課程 #樂齡 #免費 #健康

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【公告】運動場館指引 4.0 因應臺北市防疫警戒本館規範如下

【公告】運動場館指引 4.0 因應臺北市防疫警戒本館規範如下
110年8月24日-110年8月31日 營業時間 : 14:00-22:00
‼運動請全程戴口罩‼
(僅在泳池內及補充水分時得短暫免戴口罩),如口罩沾濕,應即更換。
不開放設施: 淋浴間、三溫暖、烤箱、蒸氣室、水療池、遊戲池等附屬設施。
 
#泳池 #健身房 #羽球 #桌球