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【週年慶 快閃活動】 優惠期間 10/26-10/31

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優惠期間 10/26-10/31
 
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並選擇京站教室上課可享9折優惠
 
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基礎重訓/功能性訓練/技擊課程/泳池成人班 整期課程者，可享限定課程999元加購價(詳情請見活動DM)
 
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【新課程!!】預約舞蹈-樂齡銀髮輕盈瑜伽

舞蹈老師

【新課程!!】預約舞蹈-樂齡銀髮輕盈瑜伽
★☆★ 新課程報名 9折優惠 ★☆★

上課日期 : 12/03-12/31
上課時間 : 每週四 08 : 00 – 08 : 55

瑜伽輕伸展及基礎練習，配合呼吸，減緩肌肉退化，保養關節，促進身體代謝，養生保健的最佳選擇。
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【新課程!!】常態舞蹈-能量回春瑜珈

舞蹈老師

【新課程!!】常態舞蹈-能量回春瑜珈

專業師資 : Vicky 老師
上課時間 : 每週三 10 : 00 – 10 : 55

健康的脊椎影響著我們人體架構及內分泌系統，透過一系列以脊椎為主軸的瑜伽體位法，使我們的脊椎恢復良好的彈性，導引能量將體氣往上，調節神經系統、身體架構及穩定情緒，透過規律的練習，讓我們保持年輕神采亦亦的每一天。

*不需有瑜伽練習經驗

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