【停課公告】
勞動節 5/1
常態/預約課程 停課一次
其他設施正常營運
MIZUNO羽球教室強勢回歸!!!(已額滿)
歡迎具基本羽球基礎之學生及社會人士參加報名
上課地點:臺北市萬華運動中心
上課時間:2024.5.4(六)晚上6點~9點(5:45開始報到)
報名費用:新台幣500元,含MIZUNO短袖T恤
報名方式:親洽萬華運動中心櫃檯並繳費,限額40名
報名表請自下方連結下載
【預約舞蹈課程】曲線雕塑有氧
課程內容 :
透過簡單容易的有氧動作,讓全身都可以動起來,提升心肺功能,有益於減脂,再搭配的肌力訓練,局部雕塑臀、腿、胸、背,最後會有一小段的伸展,幫助身體放鬆。
(課程需要攜帶運動鞋、瑜珈墊)
專業師資 : 戴心怡 老師
課程時間:5-6月 星期三 10:15-11:10
上課地點 : 2F C教室
#舞蹈課程 #雕塑