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【新課程】拳擊有氧

【新課程】拳擊有氧
上課時間 : 星期三 19:30-20:30
這是一堂綜合武術的課程,其中包含肌力、耐力的訓練;
沒有武術基礎也可以輕鬆上手!
隨著音樂的節奏打拳,藉由揮拳來抒發生活的壓力。
一起來帥氣的揮灑汗水吧!

《課程資訊》
單堂體驗價 : 225元/堂 → 提供沒上過課程,但想試試的學員,可以先報名一堂課程體驗
期課價格 : 175元/堂 X 當期週堂數 → 期課報名好優惠
課程時間 : 平均55分鐘/堂

※ 新課程,享9折優惠
※ 詳情請見雙月刊的課程報名須知,如有任何問題歡迎來電 (02)2375-9900
瑜珈、舞蹈課程資訊問題 請撥分機 620
課程報名及費用資訊問題 請撥分機 601

#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06:00至晚上22:00
※ 中心地址:台北市萬華區西寧南路6-1號(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)

#拳擊有氧
#舞蹈課程
#預約 #期課

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【飛輪卡】09月課程

【飛輪卡】09月課程
喜歡跟著老師跟著音樂的節奏踩飛輪嗎?
但礙於時間無法固定上課
那麼也許你可以試試”飛輪卡”
不用每週一定要固定時間上課
一週想上幾堂就上幾堂
只要飛輪卡專屬課程有的 通通可以來踩

├ 購買方式 / 費用 ┤
1,800元 / 10堂 (使用期限90天,逾期每堂補70元)
4,500元 / 30堂 (使用期限180天,逾期每堂補100元)
限本人使用
請於本中心1F櫃台購買《獨享卡》

※為維持課程品質,每班報名人數有限
詳情請見雙月刊的課程報名須知,如有任何問題歡迎來電 :
(02)2375-9900
> 課程內容問題 : 體適能 分機 626
> 卡類或報名問題 : 客服部 分機 601

#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06:00至晚上22:00
※ 中心地址:台北市萬華區西寧南路6-1號(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)

#體適能課程 #飛輪課程 #卡類

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【獨享卡專屬課程】09月

【獨享卡專屬課程】09月
獨享卡除了可以上每個月更新的常態課程外
還有【獨享卡專屬課程】可以選擇喔~
將不定期推出體適能、球類及游泳課程
讓想體驗看看不同課程的學員,有更多的選擇

├ 購買方式/費用 ┤
3,750元 / 25堂
(使用期限180天,限本人使用;逾期每堂補50元)
請於本中心1F櫃台購買《獨享卡》

※為維持課程品質,每班報名人數有限,詳情請見雙月刊的課程報名須知,如有任何問題歡迎來電 :
(02)2375-9900
> 課程內容問題 : 舞蹈部 分機 620、場館部 分機 623 (球類課程)、體適能 分機 626、客服部 分機 601 (游泳課程)
> 卡類或報名問題 : 客服部 分機 601
#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06:00至晚上22:00
※ 中心地址:台北市萬華區西寧南路6-1號(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)

#體適能課程 #TRX #游泳課程 #舞蹈課程 #瑜珈課程

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【泳池課程】泳池課程強檔

【泳池課程】泳池課程強檔
想學游泳~卻不知道哪一位教練適合嗎?
游泳課程開課招生中~
歡迎喜歡玩水的小朋友、大朋友~一起來上課

<課程資訊>
9-10月課程
幼兒班 招生對象 : 3-6歲
兒童班 招生對象 : 7-15歲
※ 詳情請見雙月刊的課程報名須知,如有任何問題歡迎來電 (02)2375-9900
課程報名及課程費用資訊問題 請撥分機 601

#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06:00至晚上22:00
※ 中心地址:台北市萬華區西寧南路6-1號(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)

#兒童游泳
#幼兒游泳
#成人游泳
#游泳課程
#假日班
#平日班
#期課

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【新課程】燃脂有氧&肌力

【新課程】燃脂有氧&肌力
上課時間 : 星期四 09:30-10:25
適合各年齡層的朋友,以輕鬆上手的有氧動作,配合緊湊輕快活潑音樂,結合動感及肌力訓練,是富趣味性的課程,更能消耗更多的卡路里,並且享受開心跳舞的樂趣!以達到飆汗燃脂的目的。

《課程資訊》
9/8 開始上課
!! 新課程9折優惠
單堂體驗價 : 225元/堂 → 提供沒上過課程,但想試試的學員,可以先報名一堂課程體驗
期課價格 : 175元/堂 X 當期週堂數 → 期課報名好優惠
課程時間 : 平均55分鐘/堂
專業師資 : 將將 老師

※ 詳情請見雙月刊的課程報名須知,如有任何問題歡迎來電 (02)2375-9900
瑜珈、舞蹈課程資訊問題 請撥分機 620
課程報名及費用資訊問題 請撥分機 601

#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06:00至晚上22:00
※ 中心地址:台北市萬華區西寧南路6-1號(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)

#燃脂有氧 #肌力
#舞蹈課程
#預約 #期課

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【舞蹈常態課表】09月

【舞蹈常態課表】09月
喜歡跳舞或瑜珈,但又無法固定時間上課嗎?
常態舞蹈課程 只要今天想活動活動身體
課表上只要有想上的課程,今天就來吧~
又或者是不確定自己是否能一直都上同一個老師的同一堂課
喜歡體驗各個老師不同的多元教學方式
那麼常態課程是你的最佳選擇 !!

想上常態課程有以下幾種方案 :

├ 先上一堂課程 試試看 ┤
《單堂體驗》 200元/堂

├ 就想一直上下去 ┤
《獨享卡》 3,750元 / 25堂 (使用期限180天,限本人使用;逾期每堂補50元)

├ 揪好友一起來上課 ┤
《舞蹈回數票》 1,800元/10堂 (使用期限 180天,逾期補至原價)

※為維持課程品質,每班報名人數有限,詳情請見雙月刊的課程報名須知,如有任何問題歡迎來電 :
(02)2375-9900 分機 620 舞蹈部 (課程內容問題) 或 分機 601 客服部 (卡類或報名問題)

#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06:00至晚上22:00
※ 中心地址:台北市萬華區西寧南路6-1號(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)

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【政府活動】 「111年臺北市運動月 運動COOL臺北-涼夏親水新據點」

【政府活動】
「111年臺北市運動月 運動COOL臺北-涼夏親水新據點」
8月19日至9月30日開始囉~
超過百場運動活動及多項優惠措施等你來體驗
還有抽獎活動,參加就有機會把Switch健身環遊戲、運動耳機、筋膜槍等好禮帶回家,千萬別錯過囉~
更多資訊可至體育局官網首頁運動月專區查詢
https://tinyurl.com/yckhvmws

今年運動月有很多有趣的活動~
快揪愛運動的朋友一起參加吧!!

#台北市體育局 #運動COOL臺北-涼夏親水新據點