標籤彙整: 課程

:::

2023【暑假密集班 游泳&球類課程】 開始報名~

2023【暑假密集班 游泳&球類課程】 開始報名~
一年一度的暑假快到了~
小朋友想好要怎麼安排這個暑假嗎?

密集班有趣的游泳課程及多元的球類課程
可以自由的安排時間
又可以利用暑假好好的學習某項運動技能
快來報名吧~

報名及課程諮詢專線 : (02)2375-9900分機601(暑假密集班課程)

#密集班
#暑假課程
#游泳課程
#球類課程

:::

【羽球課程】05-06月 羽球課程~開課囉!!

【羽球課程】05-06月 羽球課程
最多人詢問的羽球課程~開課囉!!

《課程資訊》
◆ 羽球成人班
星期二 18:00-20:00
剩下2位名額

星期五 18:00-20:00
剩下4位名額

◆ 羽球兒童班 (進階班)
星期日 16:00-18:00
剩下4位名額

費用 :
單堂體驗 500 元/堂
期課費用 450 元/堂

每班課程名額有限 (常常滿班~)
之前有詢問或想要學習羽球的學員們~
請至本中心1F櫃台 報名


詳情請見雙月刊的課程報名須知,如有任何問題歡迎來電 :
(02)2375-9900
> 課程內容問題或預約場地 : 場館部 分機 623
> 報名課程問題 : 客服部 分機 601

#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06:00至晚上22:00
※ 中心地址:台北市萬華區西寧南路6-1號 >打高爾夫交通好方便
(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)

#羽球課程 #05-06課程 #期課

:::

【飛輪卡】05月課程

【飛輪卡】05月課程
喜歡跟著老師跟著音樂的節奏踩飛輪嗎?
但礙於時間無法固定上課
那麼也許你可以試試”飛輪卡”
不用每週一定要固定時間上課
一週想上幾堂就上幾堂
只要飛輪卡專屬課程有的 通通可以來踩

├ 購買方式 / 費用 ┤
1,800元 / 10堂 (使用期限90天,逾期每堂補70元)
4,500元 / 30堂 (使用期限180天,逾期每堂補100元)
限本人使用
請於本中心1F櫃台購買《獨享卡》

※為維持課程品質,每班報名人數有限
詳情請見雙月刊的課程報名須知,如有任何問題歡迎來電 :
(02)2375-9900
> 課程內容問題 : 體適能 分機 626
> 卡類或報名問題 : 客服部 分機 601

#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06:00至晚上22:00
※ 中心地址:台北市萬華區西寧南路6-1號(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)

#體適能課程 #飛輪課程 #卡類

:::

【獨享卡專屬課程】05月

【獨享卡專屬課程】05月
獨享卡除了可以上每個月更新的常態課程外
還有【獨享卡專屬課程】可以選擇喔~
將不定期推出體適能、球類及游泳課程
讓想體驗看看不同課程的學員,有更多的選擇

├ 購買方式/費用 ┤
3,750元 / 25堂
(使用期限180天,限本人使用;逾期每堂補50元)
請於本中心1F櫃台購買《獨享卡》

※為維持課程品質,每班報名人數有限,詳情請見雙月刊的課程報名須知,如有任何問題歡迎來電 :
(02)2375-9900
> 課程內容問題 : 舞蹈部 分機 620、場館部 分機 623 (球類課程)、體適能 分機 626、客服部 分機 601 (游泳課程)
> 卡類或報名問題 : 客服部 分機 601
#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06:00至晚上22:00
※ 中心地址:台北市萬華區西寧南路6-1號(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)

#體適能課程 #TRX #游泳課程 #舞蹈課程 #瑜珈課程

:::

【新課程】燃脂有氧&肌力

【新課程】燃脂有氧&肌力

適合各年齡層的朋友,以輕鬆上手的有氧動作,配合緊湊輕快活潑音樂,結合動感及肌力訓練,是富趣味性的課程,更能消耗更多的卡路里,並且享受關心跳舞的樂趣以達到飆汗燃脂的目的。

課程時間 : 禮拜四 09:30-10:25
專業師資 : 將將 老師

《課程資訊》
單堂體驗價 : 225元/堂 → 提供沒上過課程,但想試試的學員,可以先報名一堂課程體驗
期課價格 : 175元/堂 X 當期週堂數 → 期課報名好優惠
課程時間 : 平均55分鐘/堂

※ 活動單堂體驗9折,兩人同行8折
※ 詳情請見雙月刊的課程報名須知,如有任何問題歡迎來電 (02)2375-9900
舞蹈課程資訊問題 請撥分機 620
課程報名及費用資訊問題 請撥分機 601

#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06:00至晚上22:00
※ 中心地址:台北市萬華區西寧南路6-1號(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)

:::

【舞蹈常態課表】05月

【舞蹈常態課表】05月
喜歡跳舞或瑜珈,但又無法固定時間上課嗎?
常態舞蹈課程 只要今天想活動活動身體
課表上只要有想上的課程,今天就來吧~
又或者是不確定自己是否能一直都上同一個老師的同一堂課
喜歡體驗各個老師不同的多元教學方式
那麼常態課程是你的最佳選擇 !!

想上常態課程有以下幾種方案 :

├ 先上一堂課程 試試看 ┤
《單堂體驗》 200元/堂

├ 就想一直上下去 ┤
《獨享卡》 3,750元 / 25堂 (使用期限180天,限本人使用;逾期每堂補50元)

├ 揪好友一起來上課 ┤
《舞蹈回數票》 1,800元/10堂 (使用期限 180天,逾期補至原價)

※為維持課程品質,每班報名人數有限,詳情請見雙月刊的課程報名須知,如有任何問題歡迎來電 :
(02)2375-9900 分機 620 舞蹈部 (課程內容問題) 或 分機 601 客服部 (卡類或報名問題)

#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06:00至晚上22:00
※ 中心地址:台北市萬華區西寧南路6-1號(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)

:::

【新課程】燃脂舞蹈有氧

【新課程】燃脂舞蹈有氧

結合基礎的舞蹈律動和燃脂有氧,
除了燃燒脂肪還可以加上舞蹈元素!
可以帥又可以辣的,快來跟我一起燃燒吧!

課程時間 : 禮拜三 18:30-19:25
專業師資 : yy 老師

※ 詳情請見雙月刊的課程報名須知,如有任何問題歡迎來電 (02)2375-9900
舞蹈課程資訊問題 請撥分機 620
課程報名及費用資訊問題 請撥分機 601

#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06:00至晚上22:00
※ 中心地址:台北市萬華區西寧南路6-1號(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)

#燃脂舞蹈有氧 #常態課程

:::

【新課程】皮拉提斯核心雕塑

【新課程】皮拉提斯核心雕塑

皮拉提斯,又稱為身體的控制學

主要強調有意識的呼吸
在骨盆安定的狀態下,誘導核心肌群的控制
並專注於動作的流暢與精確度上
具有穩定姿勢.改善腰酸背痛.取得更佳活動度的效果

無論是想透過課程改善身體提升運動表現
或是身體的復健養生都非常適合參加
歡迎各種程度的學員,一起來嘗試此課程

課程時間 : 禮拜三 20:00-20:55
專業師資 : Shawn 老師

《課程資訊》
單堂體驗價 : 225元/堂 → 提供沒上過課程,但想試試的學員,可以先報名一堂課程體驗
期課價格 : 175元/堂 X 當期週堂數 → 期課報名好優惠
課程時間 : 平均55分鐘/堂

※ 新課程,享9折優惠
※4/26單堂體驗8折
※ 詳情請見雙月刊的課程報名須知,如有任何問題歡迎來電 (02)2375-9900
舞蹈課程資訊問題 請撥分機 620
課程報名及費用資訊問題 請撥分機 601

#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06:00至晚上22:00
※ 中心地址:台北市萬華區西寧南路6-1號(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)

#皮拉提斯核心雕塑 #預約課程