【羽球課程】03-04月 羽球課程
最多人詢問的羽球課程~開課囉!!
《課程資訊》
◆ 羽球兒童班 (進階班)
星期日 16:00-18:00
剩下2位名額
◆ 羽球成人班
星期二 18:00-20:00
剩下1位名額
星期五 18:00-20:00
剩下2位名額
費用 :
單堂體驗 500 元/堂
期課費用 450 元/堂
每班課程名額有限 (常常滿班~)
之前有詢問或想要學習羽球的學員們~
請至本中心1F櫃台 報名
※
詳情請見雙月刊的課程報名須知，如有任何問題歡迎來電 :
(02)2375-9900
> 課程內容問題或預約場地 : 場館部 分機 623
> 報名課程問題 : 客服部 分機 601
#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06：00至晚上22：00
※ 中心地址：台北市萬華區西寧南路6-1號 >打高爾夫交通好方便
(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)
#羽球課程 #03-04月課程 #期課
【新課程】流行派對有氧
上課時間 : 星期二 18:30-19:25
不同種風格的歌曲穿插，除了基本的有氧步伐也會加入流行舞的元素，想不想跟我一起漂亮跳舞又可以燃脂呀 快來找我跳舞吧！！
專業師資 : 蔡蔡 老師
《想上常態課程有以下幾種方案 》
├ 先上一堂課程 試試看 ┤
《單堂體驗》 200元/堂
├ 就想一直上下去 ┤
《獨享卡》 3,750元 / 25堂 (使用期限180天，限本人使用；逾期每堂補50元)
├ 揪好友一起來上課 ┤
《舞蹈回數票》 1,800元/10堂 (使用期限 180天，逾期補至原價)
※為維持課程品質，每班報名人數有限，詳情請見雙月刊的課程報名須知，如有任何問題歡迎來電 :
(02)2375-9900 分機 620 舞蹈部 (課程內容問題) 或 分機 601 客服部 (卡類或報名問題)
#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06：00至晚上22：00
※ 中心地址：台北市萬華區西寧南路6-1號(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)
#有氧舞蹈 #派對有氧 #常態課程
【預約新課程】流動瑜珈
上課時間 : 星期六10:30-11:25
每個動作透過呼吸串連，動作像是水一樣流動自如，流動瑜珈的動作是接續著不停留的，在流動的過程中身體會相當柔軟、放鬆，在動作跟動作之間去察覺自己身體的感受，如果你平常身體相當僵硬，常常覺得肩頸痠痛、肌肉緊繃，我想你會相當喜歡流動伸展後重獲新生的感覺，歡迎跟我一起來到瑜伽墊上，找尋內心深處柔軟的自己。
《課程資訊》
專業師資 Iris
├ 先上一堂課程 試試看 ┤
《單堂體驗》 225元/堂
※為維持課程品質，每班報名人數有限，詳情請見雙月刊的課程報名須知，如有任何問題歡迎來電 :
(02)2375-9900 分機 620 舞蹈部 (課程內容問題) 或 分機 601 客服部 (卡類或報名問題)
#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06：00至晚上22：00
※ 中心地址：台北市萬華區西寧南路6-1號(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)
#瑜珈課程 #預約課程
【常態新課程】燃脂有氧&肌力
上課時間 : 星期三 12:00-12:55
適合各年齡層的朋友，以輕鬆上手的有氧動作，配合緊湊輕快活潑音樂，結合動感及肌力訓練，是富趣味性的課程，更能消耗更多的卡路里，並且享受開心跳舞的樂趣!以達到飆汗燃脂的目的。
《課程資訊》
單堂體驗價 : 200元/堂 → 提供沒上過課程，但想試試的學員，可以先報名一堂課程體驗
課程時間 : 平均55分鐘/堂
專業師資 : 將將 老師
※ 詳情請見雙月刊的課程報名須知，如有任何問題歡迎來電 (02)2375-9900
瑜珈、舞蹈課程資訊問題 請撥分機 620
課程報名及費用資訊問題 請撥分機 601
#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06：00至晚上22：00
※ 中心地址：台北市萬華區西寧南路6-1號(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)
#燃脂有氧 #肌力
#舞蹈課程
#常態課程
【獨享卡專屬課程】2月份
獨享卡除了可以上每個月更新的常態課程外
還有【獨享卡專屬課程】可以選擇喔~
將不定期推出體適能、球類及游泳課程
讓想體驗看看不同課程的學員，有更多的選擇
├ 購買方式/費用 ┤
3,750元 / 25堂
(使用期限180天，限本人使用；逾期每堂補50元)
請於本中心1F櫃台購買《獨享卡》
※為維持課程品質，每班報名人數有限，詳情請見雙月刊的課程報名須知，如有任何問題歡迎來電 :
(02)2375-9900
> 課程內容問題 : 舞蹈部 分機 620、場館部 分機 623 (球類課程)、體適能 分機 626、客服部 分機 601 (游泳課程)
> 卡類或報名問題 : 客服部 分機 601
#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06：00至晚上22：00
※ 中心地址：台北市萬華區西寧南路6-1號(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)
#體適能課程 #TRX #游泳課程 #舞蹈課程 #瑜珈課程
【舞蹈常態課表】2月
喜歡跳舞或瑜珈，但又無法固定時間上課嗎?
常態舞蹈課程 只要今天想活動活動身體
課表上只要有想上的課程，今天就來吧~
又或者是不確定自己是否能一直都上同一個老師的同一堂課
喜歡體驗各個老師不同的多元教學方式
那麼常態課程是你的最佳選擇 !!
想上常態課程有以下幾種方案 :
├ 先上一堂課程 試試看 ┤
《單堂體驗》 200元/堂
├ 就想一直上下去 ┤
《獨享卡》 3,750元 / 25堂 (使用期限180天，限本人使用；逾期每堂補50元)
├ 揪好友一起來上課 ┤
《舞蹈回數票》 1,800元/10堂 (使用期限 180天，逾期補至原價)
※為維持課程品質，每班報名人數有限，詳情請見雙月刊的課程報名須知，如有任何問題歡迎來電 :
(02)2375-9900 分機 620 舞蹈部 (課程內容問題) 或 分機 601 客服部 (卡類或報名問題)
#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06：00至晚上22：00
※ 中心地址：台北市萬華區西寧南路6-1號(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)
#快樂有氧 #拳擊有氧 #正位瑜珈 #體力曲線雕塑 #流行派對有氧 #美體塑身有氧 #曲線雕塑瑜珈 #格鬥有氧 #活力樂活瑜珈 #高效燃脂有氧 #基礎流動瑜珈 #MV舞蹈 #活力有氧
【羽球課程】01-2月 羽球課程
最多人詢問的羽球課程~開課囉!!
《課程資訊》
◆ 羽球兒童班 (進階班)
星期日 16:00-18:00
剩下2位名額
◆ 羽球成人班
星期二 18:00-20:00
剩下4位名額
星期五 18:00-20:00
剩下4位名額
費用 :
單堂體驗 500 元/堂
期課費用 450 元/堂
每班課程名額有限 (常常滿班~)
之前有詢問或想要學習羽球的學員們~
請至本中心1F櫃台 報名
※
詳情請見雙月刊的課程報名須知，如有任何問題歡迎來電 :
(02)2375-9900
> 課程內容問題或預約場地 : 場館部 分機 623
> 報名課程問題 : 客服部 分機 601
#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06：00至晚上22：00
※ 中心地址：台北市萬華區西寧南路6-1號 >打高爾夫交通好方便
(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)
#羽球課程 #01-02月課程 #期課
