【新課程】MV舞蹈
以簡易的有氧舞蹈來暖開全身，通常會4~6週完成一首歌曲，
並將所選擇的MV舞曲動作留下精髓，其餘更改成簡易舞蹈。
學習過程中除了可以訓練肢體協調、肢體美感，也能訓練肌耐力和心肺能力！
歡迎各位一起加入課程，享受跳舞的樂趣！

《課程資訊》
單堂體驗價 : 225元/堂 → 提供沒上過課程，但想試試的學員，可以先報名一堂課程體驗
期課價格 : 175元/堂 X 當期週堂數 → 期課報名好優惠
課程時間 : 平均55分鐘/堂
上課時間 : 星期四 19:30-20:30

※ 新課程，享9折優惠
※ 詳情請見雙月刊的課程報名須知，如有任何問題歡迎來電 (02)2375-9900
瑜珈、舞蹈課程資訊問題 請撥分機 620
課程報名及費用資訊問題 請撥分機 601

#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06：00至晚上22：00
※ 中心地址：台北市萬華區西寧南路6-1號(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)

#MV舞蹈
#舞蹈課程
#預約 #期課

【新課程】課後運動班
每天都有運動課~
放學後~坐在椅子上 聽了很久的課，寫完功課
就是要離開教室，動起來!!🤸
隨著暑假快結束，新的學期要開始囉~
🧐還沒想好要怎麼安排家中小寶貝新學期生活嗎?
課後運動班 可以讓家中的小朋友在球場上跑跑跳跳或是在水中游泳
除了多運動有助於成長外，還可以學習專業的運動課程

⏰課程時間 :
2022年09月 – 2023年01月 周一至周五 下課至18:00
開課人數 : 6人

📣選課方式 :
專業運動課程3擇1
專業運動課程 : ⚽️足球、🏊游泳、🏓桌球
專業課程🥇 於星期一、三、五上課

班別 :
📌 #低年級 ( 1-2年級 )
09 月 $7,800 ( 21堂 )
10 月 $7,400 ( 20堂 )
11 月 $8,050 ( 22堂 )
12 月 $8,200 ( 22堂 )
01 月 $4,750 ( 13堂 )

📌 #中年級 ( 3-4年級 )
09 月 $6,450 ( 21堂 )
10 月 $6,200 ( 20堂 )
11 月 $6,850 ( 22堂 )
12 月 $6,850 ( 22堂 )
01 月 $4,000 ( 13堂 )

📌 #高年級 ( 5-6年級 )
09 月 $5,850 ( 21堂 )
10 月 $5,600 ( 20堂 )
11 月 $6,250 ( 22堂 )
12 月 $6,100 ( 22堂 )
01 月 $3,700 ( 13堂 )
#國小課後 #高年級 #中年級 #低年級 #運動班 #課後課程

【新課程】瑜珈提斯
這是一堂融合了瑜珈以及皮拉提斯元素
在墊上做體位法與核心訓練的課程
藉由呼吸練習
結合體位法的變化流動和訓練
最後達到放鬆伸展身心，釋放壓力
適合各種程度的學員參加

《課程資訊》
單堂體驗價 : 225元/堂 → 提供沒上過課程，但想試試的學員，可以先報名一堂課程體驗
期課價格 : 175元/堂 X 當期週堂數 → 期課報名好優惠
課程時間 : 平均55分鐘/堂

※ 新課程，享9折優惠
※ 詳情請見雙月刊的課程報名須知，如有任何問題歡迎來電 (02)2375-9900
瑜珈、舞蹈課程資訊問題 請撥分機 620
課程報名及費用資訊問題 請撥分機 601

#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06：00至晚上22：00
※ 中心地址：台北市萬華區西寧南路6-1號(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)

#瑜珈提斯
#基礎瑜珈

【暑假課程】暑假游泳密集班
連續報名多期課程最優惠!!
這炎熱的暑假~只游一期怎麼夠~
8月份報名”游泳密集班”課程
連報2期>>>88折
連報3期>>>85折
連報4期>>>8折
趁著這個暑假，好好認真學習游泳吧!!

【注意事項】
1. 本中心保有活動內容解釋之權力，若有異動以現場公告為主
2. 若需退費，依照中心退費辦法辦理

※ 詳情請見DM，如有任何問題歡迎來電 (02)2375-9900
活動資訊、課程報名問題 請撥分機 601

#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06：00至晚上22：00
※ 中心地址：台北市萬華區西寧南路6-1號(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)

【舞蹈常態課表】08月
喜歡跳舞或瑜珈，但又無法固定時間上課嗎?
常態舞蹈課程 只要今天想活動活動身體
課表上只要有想上的課程，今天就來吧~
又或者是不確定自己是否能一直都上同一個老師的同一堂課
喜歡體驗各個老師不同的多元教學方式
那麼常態課程是你的最佳選擇 !!

想上常態課程有以下幾種方案 :

├ 先上一堂課程 試試看 ┤
《單堂體驗》 200元/堂

├ 就想一直上下去 ┤
《獨享卡》 3,750元 / 25堂 (使用期限180天，限本人使用；逾期每堂補50元)

├ 揪好友一起來上課 ┤
《舞蹈回數票》 1,800元/10堂 (使用期限 180天，逾期補至原價)

※為維持課程品質，每班報名人數有限，詳情請見雙月刊的課程報名須知，如有任何問題歡迎來電 :
(02)2375-9900 分機 620 舞蹈部 (課程內容問題) 或 分機 601 客服部 (卡類或報名問題)

#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06：00至晚上22：00
※ 中心地址：台北市萬華區西寧南路6-1號(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)

#快樂有氧 #拳擊有氧 #正位瑜珈 #體力曲線雕塑 #流行派對有氧 #美體塑身有氧 #曲線雕塑瑜珈 #格鬥有氧 #活力樂活瑜珈 #高效燃脂有氧 #ZUMBA #基礎流動瑜珈 #MV舞蹈 #活力有氧

【獨享卡專屬課程】08月
獨享卡除了可以上每個月更新的常態課程外
還有【獨享卡專屬課程】可以選擇喔~
將不定期推出體適能、球類及游泳課程
讓想體驗看看不同課程的學員，有更多的選擇

├ 購買方式/費用 ┤
3,750元 / 25堂
(使用期限180天，限本人使用；逾期每堂補50元)
請於本中心1F櫃台購買《獨享卡》

※為維持課程品質，每班報名人數有限，詳情請見雙月刊的課程報名須知，如有任何問題歡迎來電 :
(02)2375-9900
> 課程內容問題 : 舞蹈部 分機 620、場館部 分機 623 (球類課程)、體適能 分機 626、客服部 分機 601 (游泳課程)
> 卡類或報名問題 : 客服部 分機 601
#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06：00至晚上22：00
※ 中心地址：台北市萬華區西寧南路6-1號(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)

#體適能課程 #TRX #游泳課程 #舞蹈課程 #瑜珈課程

【飛輪卡】08月課程
喜歡跟著老師跟著音樂的節奏踩飛輪嗎?
但礙於時間無法固定上課
那麼也許你可以試試”飛輪卡”
不用每週一定要固定時間上課
一週想上幾堂就上幾堂
只要飛輪卡專屬課程有的 通通可以來踩

├ 購買方式 / 費用 ┤
1,800元 / 10堂 (使用期限90天，逾期每堂補70元)
4,500元 / 30堂 (使用期限180天，逾期每堂補100元)
限本人使用
請於本中心1F櫃台購買《獨享卡》

※為維持課程品質，每班報名人數有限
詳情請見雙月刊的課程報名須知，如有任何問題歡迎來電 :
(02)2375-9900
> 課程內容問題 : 體適能 分機 626
> 卡類或報名問題 : 客服部 分機 601

#台北市萬華運動中心
※ 營業時間 : 週一至周日 早上06：00至晚上22：00
※ 中心地址：台北市萬華區西寧南路6-1號(福星國小操場對面、洛陽停車場後方、西寧市場隔壁外面有個六人制的足球場)

#體適能課程 #飛輪課程 #卡類