標籤彙整： 課程

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【新課程!! NEW!!】活力樂活瑜珈 貞馨 老師

課程

【新課程!! NEW!!】
課程名稱 : 活力樂活瑜珈

課程介紹 :
讓生活充滿活力又快樂的瑜珈
基礎伸展訓練 與 肌力訓練

專業師資 : 貞馨 老師
上課時間：星期四 10:00-10:50

體驗課程費用 : 200元/堂
★★★熱愛跳舞的”你”，可以購買「獨享卡(限本人使用)」更優惠喔~
★★★或著喜歡和好朋友一起舞動身體的”你們”也有「舞蹈回數票」可以做選擇~

#瑜珈  #樂活  #常態課程  #基礎伸展訓練  #肌力訓練

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【新課程!! NEW!!】 雕塑肌力 關關老師

課程

【新課程!! NEW!!】
課程名稱 : 雕塑肌力

課程介紹 :
結合一連串強烈的流行音樂，帶入70%肌力及30%有氧步伐
利用身體的重量，訓練全身各肌肉的肌耐力。
透過間歇的動作原則，慢慢提升強度。
同時訓練心肺、體力以及肌力。

專業師資 : 關關 老師
上課時間：星期日 09:00-09:55

體驗課程費用 : 200元/堂
★★★熱愛跳舞的”你”，可以購買「獨享卡(限本人使用)」更優惠喔~
★★★或著喜歡和好朋友一起舞動身體的”你們”也有「舞蹈回數票」可以做選擇~

#雕塑  #肌力  #舞蹈課程  #燃脂  #常態

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【寒假營隊課程】凍動運動營 & 小鐵人運動營&密集班

課程

【寒假營隊課程】凍動運動營 & 小鐵人運動營 & 密集班

優惠名額有限，限額4位

報名營隊課程(限綠豆班)享8折優惠!!!!

最多人詢問的寒假課程出來囉~
想好在這冷冷的寒假要怎麼規劃了嗎?
冬令營課程準備了多元的有趣課程
讓寒假也可以過得很充實~

【寒假營隊課程】凍動運動營
課程日期 : 2022/01/24-01/28
費用 : 7500元/期
課程班別 : 紅豆班/綠豆班
招生對象 : 幼稚園大班以上

【寒假營隊課程】小鐵人運動營
課程日期 : 2022/02/07-02/09
費用 : 4500元/期
招生對象 : 幼稚園大班以上

【寒假密集班課程】
課程日期 : 2022/01/24-01/28
球類課程上課時間 : 14:00-16:00

#營隊 #寒假營隊課程 #攀岩 #飛鏢射擊 #造型氣球 #球類課程 #游泳 #創意積木

【優惠活動】五倍券 限定優惠
報名密集班球類課程 現折250元!!!

#振興五倍券 #寒假 #羽球 #桌球 #足球

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【新課程!! NEW!!】高爾夫 課程

課程

【新課程!! NEW!!】
📣課程名稱 : 高爾夫 課程
💃專業師資 : Tony 老師
⏰上課時間：星期一 19:00-20:00
新課程時段 →上課時間：星期二 19:00-20:00 ←報名新課程9折優惠
🎁期課費用 : 350元/堂 (以實際堂數計算)
上課地點 : 2F 高爾夫模擬道

#高爾夫 #模擬道

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【新課程!! NEW!!】 X GOLF

課程

【新課程!! NEW!!】
課程名稱 : X GOLF
LSE邏輯系統教學 logic systematic education 高爾夫 模擬道課程

課程特色 :
運用線上+線下的課程學習模式, 讓高爾夫學習過程能快速和有效果; 同時發揮X GOLF的建構式訓練模組, 讓學習能夠系統化地進行! 朝向線上學習同時線下模擬器檢核的雙向搭配!!

高爾夫運動專屬的高淨值人群特性, 以社交活動為幕的! 協助傳統的私人會所升級, 活化90%的閒置空間及時間, 用運動創造高頻次的社交互動~ 讓系統化的模擬器透過網路模式, 進行無遠弗界的交流

平台操作模式為運用高爾夫人群的標籤，協助這群高淨值人群在生活，工作及社交上有不同的合作機會。

– 課 程 六 大 章 –
1. 建構完美旋轉
2. 揮桿增強
3. 降桿推桿法
4. 精準短切訓練法
5. 下場規則與禮儀
6. 增加距離

總教練 : Patrick 總教練-楊沛峰博士 Dr. Patrick Yang
資歷 : 美國USGTF第三級高球教練資歷
中華民國高協考核Ａ級教練
美國體育學院(United States Sports Academy)-運動管理博士
國內專研生物力學
明星網紅御用高爾夫指定教練

上課時間：12月 每週四 12:00-20:00) 整點開課，課程時間 1小時，4人滿班
課程費用 : 2,500 元/堂(每小時)

#高爾夫 #模擬道