【活動】就是要動起來!!快”閃”活動
活動日期 : 即日起至04/30
‧ 【開卡券(最多限買三張)】
健身月卡或游泳月、季卡贈送十天+贈送三張貴賓卷(有效期間2020/05/31)
標籤彙整： 課程
新課程!!!NEW!! 【球球活力塑身操】
新課程!!!NEW!!
【球球活力塑身操】
用好聽流行的音樂
搭配球球吸引你來「玩」一堂課，
幫你無形中鍛鍊心肺，肌力，柔軟度，協調性。
是堂好玩、有效、第一次就上手的課程唷!
歡迎大家一起藉由”球球”一樣可以玩出塑身效果喔~
#舞蹈課程
#平日課程
#塑身操
#球球課程
#揪團上課囉~
#有趣的課程
#塑身
【4月活動-兒童節】
【4月活動-兒童節】
活動日期 : 2020/04/01-04/30
‧ 舞蹈
活動1.舞蹈團體課程報名享88折
活動2.續報周-學員帶父母一起報名課程9折
‧ 球館
活動1.球類課程(高爾夫、桌球、羽球、足球)
揪團滿3人開班新課程，即可開班享85折
活動2.球類課程原舊生續報享8折(若有折扣只能擇一優惠)
‧ 游泳
活動1.百元體驗
兒童班(6人開班10人開班)/幼兒班(4人開班5人滿班)
上課時間15:00-16:00及17:00-18:00
活動2.兒童節活動:兒童包班揪團活動，揪滿5人開班享9折優回(統一一位家長報名)
‧ 全國12歲(含)以下兒童，憑身分證明文件或2020臺北兒童月文宣品上QR Code，
兒童可享泳池入場免費，陪同家長1人享 8 折優惠。
#球類課程
#游泳課程
#舞蹈課程
#百元體驗
#兒童包班揪團活動
#父母一起報名課程
【獨享卡專屬課程】4/01-4/15
【獨享卡專屬課程】4/01-4/15
【舞蹈常態課表】4月
【舞蹈常態課表】4月
多元豐富運動課程的【春季營隊】來囉~💥⛳️⚽️🏸🏓
多元豐富運動課程的【春季營隊】來囉~💥⛳️⚽️🏸🏓
要免疫力好，除了睡飽、吃飽，
適時足夠的運動也是不可貨缺的😳
在家悶壞了嗎~😬
那就快來參加【春季營隊】~✨
#營隊
#運動課程
#球類課程
#游泳課程
#高爾夫
#足球
#羽球
新課程!!!!【敦煌能量舞】
新課程!!!!【敦煌能量舞】
上課時間 星期二 09:00-11:00
🤓敦煌舞是什麼呢?
敦煌舞源自於千年莫高窟的敦煌菩薩舞蹈，S形舞姿曲折多姿、健美塑身。
S形舞姿強健脊椎舒活關節、促進腦內啡分泌，延緩老化青春延壽，透過課程領受敦煌藝術及傳統文化之美，並促進身心靈和諧，帶給大家一種完全健康且富有美學品質的生活。
敦煌能量舞以天人舞姿的基本元素，融合太極畫圓、左右對稱、不急不緩。在手舞足蹈之間與音樂的療癒，愉悅心靈、紓解壓力、在動靜間覺察身心的變化，促進身心靈和諧，開啟自我療癒的能力，達到身心和諧。
💁♀️適合對象 : 對健康養生運動、古典舞蹈有興趣者，年齡不限
‧ S型的舞姿可強健脊椎
‧ 增強關節的靈活度與經絡的按摩
‧ 維持好體態、雕塑身形，延緩老化
‧ 讓腦袋不打結、美化身心靈，青春延壽
✨3/24免費體驗(20人滿班)
✨3/31 優惠200元/堂(20人滿班)
✨3/31體驗完 報名4月份課程享 9 折
#舞蹈課程
#敦煌舞
#免費體驗課程
【獨享卡專屬課程】3/16-3/31
【獨享卡專屬課程】3/16-3/31
【活動】任何人有50塊臺幣 都可以參加【體能王】
任何人有50塊臺幣 都可以參加【體能王】
於109/03/09-109/03/29上午10點至12點及下午16點至18點
購買單次票券入場三樓健身房，於櫃檯登記參賽
(恕回數票、貴賓券、月季卡入場無法參加此活動)。
採【競賽分組】分男子組及女子組
不論你是俊男還是美女都可以來挑戰的【體能王】活動
優渥獎勵看過來~
第一名 可得健身月卡乙張
第二名 可得體適能貴賓券五張
第三名 可得體適能團課體驗券乙張
還不快來挑戰 !!
#健身房
#體能
#體適能
#體能王比賽
